Marie Laure DELAY

Marie-Laure Delay Ingénieure en agriculture et environnement, fondatrice de l’association Plantes sauvages 43. Elle partage dans STRADA sa passion pour le végétal, la nutrition et ses rencontres.

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Ses articles

LES SAINTS DE GLACE

Au jardin

Le 21 mars 2025

LES SAINTS DE GLACE

Protéger son jardin des gelées tardives Les Saints de Glace désignent une période de l’année, réputée pour apporter un risque de gelées tardives. Traditionnellement, ils correspondent aux fêtes de Saint Mamert (11 mai), Saint Pancrace (12 mai) et Saint Servais (13 mai). Les jardiniers et agriculteurs sont particulièrement attentifs à cette période, car elle peut […]

L’ASPERULE ODORANTE

Nature, Plantes sauvages, Miam miam

Le 21 mars 2025

L’ASPERULE ODORANTE

L’apaisante aspérule odorante  L’aspérule odorante (Galium odoratum, Rubiacées) est une plante gracile dépassant rarement les 30 cm. Elle pousse en colonie dans les forêts en compagnie des hêtres. Sa tige est dressée, non ramifiée et quadrangulaire. Elle porte deux à quatre collerettes de feuilles, appelées verticille et au sommet se dresse un corymbe lâche de […]

Calendrier Lunaire HIVER 2024

Au jardin, CHEZ MOI

Le 13 décembre 2024

Calendrier Lunaire HIVER 2024

Calendrier Lunaire HIVER 2024

L’absinthe

Plantes sauvages, ART DE VIVRE

Le 11 décembre 2024

L’absinthe

L’absinthe (Artemisia absinthium) L’armoise amère est une plante du genre botanique Arthemisia. Appartenant à la famille des Astéracées, ses fleurs sont regroupées en capitule, sorte de tête sur laquelle sont collées les fleurs. Chez les armoises, les capitules sont petits et globuleux, les fleurs sont tubulées et jaunes. Celles du pourtour sont femelles et celles […]

Liqueur à l’Absinthe

Plantes sauvages, ART DE VIVRE

Le 11 décembre 2024

Liqueur à l’Absinthe

Liqueur à l’Absinthe La fée verte est préparée par distillation. La recette proposée ici est une macération de plantes plus facile à réaliser mais la boisson obtenue est plus amère. Dans un récipient en verre, mettre l’alcool, l’anis et les écorces d’orange. Laisser macérer pendant un mois.Ajouter l’absinthe, laisser macérer encore une semaine.Filtrer. Ajouter le […]

Calendrier lunaire automne 2024

Au jardin

Le 10 octobre 2024

Calendrier lunaire automne 2024

Calendrier Lunaire Automne 2024

RECETTE beignets de plantes

Plantes sauvages, Miam miam, ART DE VIVRE

Le 30 septembre 2024

RECETTE beignets de plantes

Beignets de plantes Pour cette recette on utilise les têtes d’armoises, c’est-à-dire le haut de la tige feuillée avant leur floraison. Si vous avez l’habitude de faire des beignets de plantes sauvages (fleurs de sureau, acacia, ou tussilage…), votre recette ira parfaitement. Pour les intolérants, vous pouvez utiliser une farine sans gluten (riz par exemple) […]

L’ARMOISE commune, l’Herbe des Femmes

Plantes sauvages, ART DE VIVRE

Le 30 septembre 2024

L’ARMOISE commune, l’Herbe des Femmes

L’armoise commune L’armoise commune ( Artemisia vulgaris, Astéracées) aime les sols riches en nitrates. Elle fréquente le voisinage des habitations, les bords de chemins, les friches récentes et les terrains vagues. Vivace, elle dépasse souvent un mètre de hauteur. La tige dressée, striée et rougeâtre porte de nombreux rameaux. Les minuscules fleurs tubulées jaunâtres ou […]

RECETTE de la quiche aux herbes

Plantes sauvages, ART DE VIVRE

Le 06 août 2024

RECETTE de la quiche aux herbes

Marie Laure Delay et STRADA vous présente la recette de la quiche aux herbes pour cet été. Ingrédients Préparation Parmi les herbes sauvages autres que la lampsane, on peut utiliser les orties, lʼægopode des goutteux, la berce, la bouïne (renouée bistorte), les chénopodes blanc et bon-henri, bref toutes les plantes sauvages qui se mangent cuites […]

La LAMPSANE commune

Plantes sauvages

Le 02 août 2024

La LAMPSANE commune

Déterminer la lampsane commune à l’état de rosace de feuilles peut être délicat quand on commence les cueillettes sauvages, c’est donc une bonne idée de l’apprivoiser cet été lorsqu’elle est en fleurs. Quand vous aurez appris à la reconnaître avec certitude, vous pourrez vous régaler de ses feuilles en salade ou en légume de l’automne […]

GOMASIO de coquelicot

Miam miam, ART DE VIVRE

Le 08 avril 2024

GOMASIO de coquelicot

La recette : gomasio de coquelicot ⤵️ Marie Laure delay  / Cueillette et cuisine des plantes sauvages plantes sauvages 430@gmail.com 06 15 35 90 56 Une recette à base d’ortie ? ⤵️