Bien Etre

Un espace de reconnexion et d’explorations pour celles qui souhaitent renouer pleinement à leur corps et à elle-même…

Une invitation à découvrir, ressentir et approfondir la compréhension de nos corps de femmes

Les objectifs de ce cheminement sont multiples :

S’offrir un temps au sein duquel se déposer afin d’être à l’écoute des messages du corps et du cycle
Renouer avec sa cyclicité (que les menstruations soient ou non encore présentes), mieux vivre ses menstruations, sa ménopause
Pratiquer des auto-soins spécifiques (automassages, acupressions…)
Cheminer vers la connaissance de soi
Habiter pleinement son corps, dans la douceur et l’écoute
Chaque atelier est l’occasion de venir renouer avec toute l’intelligence et toute la puissance du corps. Ils peuvent être suivis indépendamment mais prennent réellement tout leur sens dans la continuité, afin d’envisager cette approche du corps comme un tout, afin de développer une pratique corporelle qui réponde pleinement aux besoins profonds du corps féminin.

Ces ateliers auront lieu un vendredi par mois de 18h à 19h30 à la Biocoop Echo Nature d’Aiguilhe (43) :

Vendredi 22/09 : Ouverture du cercle de cheminement au cœur de nos ventres
Vendredi 13/10 : Venir habiter notre bassin
Vendredi 10/11 : La Yoni, cet espace de puissance
Vendredi 8/12 : Le diaphragme
Vendredi 19/01 : Le périnée, cet inconnu aux trésors cachés
Vendredi 16/02 : Périnée et plaisir
Vendredi 15/03 : Femmes cycliques
Vendredi 12/04 : Sur la voie des danses féminines (1)
Vendredi 17/05 : Sur la voie des danses féminines (2)
Vendredi 7/06 : Mémoires de la yoni
LIEU
Biocoop Echo Nature, 34 avenue de Roderie, 43000 Aiguilhe

TARIF
Inscription à la séance : 20 euros

INSCRIPTIONS NECESSAIRES :
– Par téléphone : 06-76-53-97-48
– Par mail : contact@lavoiedartemis.com

Un cocon de sérénité pour les Futures Mamans,
Cet atelier permet de vivre un moment de partages et de bienveillance entre femmes enceintes,
Lors de chaque atelier, des pratiques spécifiques vous sont proposées : relaxation, respiration, automassages…
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La thématique de l’atelier du 16 février est : Se préparer à la période postnatale,
En effet, lors de la grossesse on se prépare à l’accouchement mais…on oublie souvent de se préparer aux semaines, mois qui viennent ensuite. Afin, de permettre à chacune de vivre cette période avec le plus de sérénité et de douceur possible, je vous transmettrai des outils concrets, des idées, afin que vous puissiez chacune vous projeter dans votre postnatal idéal à VOUS.
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Les réservations sont nécessaires : 06-76-53-97-48 (nombre de places limité)
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Tarif : 25 euros pour les 2 heures d’atelier (boisson comprise)

Une parenthèse détente en duo ça vous tente ? 

🤜💛🤛 ateliers de playfight

🤜💛🤛 C’est quoi le Playfight?!
CONNEXION . JEU . SECURITE
C’est de la lutte en conscience de et pleine présence, dans l’esprit du jeu, dans un espace clair de sécurité, ritualisé et soutenant et surtout en CONNEXION tant avec soi que l’autre.
En fait, ca fait du bien de se sentir et sentir l’autre dans ces espaces de mouvement, de complicité, de corporalité.

🤜💛🤛   Ces ateliers sont accessibles à toustes à partir de 12 ans (ado accompagné d’un adulte).
Merci de prévoir vos genouillères, tenue souple et une bouteille d’eau.
Participation consciente à partir de 5 euros/famille
Sur inscription : 0622640587 – pozzamaite@hotmail.fr

🤜💛🤛 Un mercredi par mois à la salle du Sourire intérieur de la Biocoop d’Aiguilhe – Accueil à partir de15h45. Atelier de 16h à 18h
8.11
6.12
17.01
14.02
13.03
10.04
15.15
12.06

🤜💛🤛 Un samedi matin par mois à la Muchone (43150 Salettes) – accueil à partir de 9h30. Atelier de 10h à 13h.
09.12
27.01
24.02
30.03
27.04
01.06
22.06

Le Playfight est une pratique développée par Matteo Tangi. www.playfight.org

Je t’invite a découvrir ou redécouvrir la kinésiologie, cette pratique holistique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui permet de créer l’harmonie tête/corps/coeur en libérant la charge émotionnelle liée à une situation.

Les consultations peuvent être motivées par une envie d’arrêter une addiction, d’aller interroger une douleur corporelle, un schéma qui se répète dans notre vie …

Séance d’1h/1h15 à prix libre dans le cadre de ma formation certifiante  au cowork quantavie à St Romain Lachalm

Il y aura 96 arbres à planter

Pour tout renseignement,

contacter Véronique Fournols au 06 07 54 06 42

Les outils de chacun et chacune sont les bienvenus, en particulier pelles (petites et grandes), bêches, pioches, gants, arrosoirs et sécateurs.

Vendredi 2 et samedi 10
La P’tite Récré
Lieu d’accueil enfants-parents : un espace de jeux, d’échanges et de partage. Ouvert à tous les enfants de moins de 6 ans accompagnés d’un adulte (parent, gd-parent, assistante maternelle), les futurs parents y sont bien sûr les bienvenus ! Gratuit. Dans le cadre des Instants Famille.
9h à 12h / Espace Jeunesse / LANGOGNE

Samedi 3
Atelier cuisine parents-enfants
Pour tous les enfants accompagnés d’un adulte.
Atelier animé par Anna Jancelewicz, animatrice
culinaire et diététicienne nutritionniste.
Inscription et renseignements au 06 37 10 03 67.
10h à 12h / Espace jeunesse / LANGOGNE

Un cocon de sérénité pour les Futures Mamans,
Cet atelier permet de vivre un moment de partages et de bienveillance entre femmes enceintes,
Lors de chaque atelier, des pratiques spécifiques vous sont proposées : relaxation, respiration, automassages…

La thématique de l’atelier du 9 février est : Aborder sereinement l’accouchement,
Mon plus grand souhait en tant qu’accompagnante périnatale est de permettre à chaque femme de développer une vision positive et sereine de ce merveilleux passage…

Les réservations sont nécessaires : 06-76-53-97-48 (nombre de places limité)

Tarif : 25 euros pour les 2 heures d’atelier (boisson comprise)