Le 12 avril 2023
Introduire du nouveau dans nos vies
Il y eut un temps, quand nous étions petits, où notre curiosité était éveillée en permanence par tout ce qui nous entourait. Découvrir nous mettait en joie. Puis, en grandissant, les choses sont devenues familières. Nous avons commencé à mettre en place toutes sortes d’habitudes. Une habitude est un comportement automatique et souvent inconscient. 80 […]
Harmoniques, Connaissance de soi
Le 17 mars 2023
L’horoscope des harmoniques printemps 2023
Le Printemps 2023 se place dans l’énergie de l’Orient Sacré. Cette Harmonique impulse l’élan d’un nouvel éveil, d’un nouveau départ. Après de multiples soubresauts et faux démarrages, nous faisons l’expérience d’une conviction qui nous permettra de prendre une direction à laquelle nous croyons vraiment. Cet éveil se fait à l’intérieur et nous reconnecte à une […]
Le 25 janvier 2023
MULTIPOTENTIELS
le conseil de la coach Comment performer au travail et cesser de culpabiliser ? L’autrice et philosophe Emilie Wapnick présente les multipotentiels comme des personnes curieuses, créatives et passionnées, avec un besoin fort de stimulation. Dans le cas contraire, gare à la perte de sens et de motivation. Il y aurait beaucoup de choses à […]
Ma maison, Connaissance de soi
Le 13 septembre 2022
Notre maison est un trésor
J’ai rencontré Fabienne et Robert au salon du bien être de Sainte Sigolène, ils présentaient leurs activités de thérapeutes, elle réflexologue et Fleur de Bach, lui relaxologue. Très vite la conversation a dévié sur leur maison. Le couple venait juste d’emménager dans un lieu hors du commun, une maison bouddhiste qui abritait un temple, […]
Entreprendre, Connaissance de soi
Le 12 septembre 2022
pétage de plombs, que faire ?
nos solutions anti petage de plombs Beaucoup d’indépendants, chefs d’entreprise ou salarié (es) passent énormément d’énergie, tout au long de l’année, à donner le meilleur d’eux-même, parfois au détriment de leur plaisir, voire de leur santé… Réussir, s’épanouir, ne doit pas vous empêcher de respirer, de prendre soin de vous, de vous recentrer à votre […]
Le 12 septembre 2022
Regard des autres : s’en affranchir
Le regard des autres, de nos proches, celui des êtres que nous aimons, admirons, côtoyons… nous impacte parfois de façon négative. Certains d’entre nous semblent ne pas y prêter attention tandis que d’autres sentent un regard constamment braqué sur eux, influençant leurs attitudes, leurs choix, les empêchant de s’exprimer, de se montrer, d’agir, de s’affirmer, […]
Entreprendre, Connaissance de soi
Le 13 septembre 2019
Augmenter ses chances de réussir avec le feedforward
« J’utilise mon rétroviseur mais je préfère regarder devant moi. » Peu connu du grand public, le feedforward est une technique de communication très efficace, orientée « recherche de solutions » et tournée vers l’avenir. Il s’agit d’une technique opérationnelle qui offre directement des options de solutions ou axes de développement. A utiliser […]
Le 12 septembre 2019
LE POUVOIR DE CHANGER
Parfois nous recherchons le changement et parfois il nous est imposé par la vie. Nous l’appelons de nos voeux quand nous traversons des passages difficiles et nous le craignons quand nous vivons des moments de bonheur. Nous avons tous connu, à un moment ou à un autre, la peur du changement. ———————————————— La peur du […]
Le 12 janvier 2019
TEMOIGNAGE : quand j’étais mort…
Expérience de mort imminente Gérard Bonnefoy, présence simple et paisible, m’accueille chez lui pour partager avec les lecteurs de STRADA une expérience qui fut essentielle dans sa vie. En mars 2010, Gérard doit se faire opérer d’urgence d’une présumée crise d’appendicite qui s’avère une perforation du gros intestin. Sur la table d’opération, une allergie au produit […]
Connaissance de soi, Pedagogie
Le 13 septembre 2018
EN FAMILLE : 8 clefs pour cultiver l’optimisme
EN FAMILLE 8 clefs pour cultiver l’optimisme Optimisme DÈS L’ÂGE DE CINQ ANS, UN ENFANT ÉLEVÉ DANS LA PENSÉE POSITIVE, LA CONFIANCE EN SOI ET UNE SUFFISANTE JOIE DE VIVRE, PREND CONSCIENCE DES BÉNÉFICES DE L’OPTIMISME. Verre est à moitié plein L’attitude parentale positive est donc une prédisposition primordiale à acquérir pour leur montrer […]
Le 21 juin 2018
CONNAISSANCE DE SOI Se sentir en vacances tous les jours
Quand j’étais à l’école d’Analyse Transactionnelle, on nous a un jour demandé d’énoncer un objectif qu’on voudrait atteindre. J’ai répondu sans réfléchir, mais le sentant parfaitement vrai : « Je veux vivre tous les jours dans un état d’esprit… comme si j’étais en vacances ». Il y a eu des regards surpris, comme […]
Le 01 décembre 2017
ALTERNATIVES : HO’OPONOPONO
Dans la tradition hawaïenne, pour résoudre les conflits à l’intérieur de la communauté ou au sein des familles, on pratiquait un rituel nommé Ho’oponopono. Un prêtre ou guide servait de médiateur. Ceux qui étaient impliqués devaient être physiquement présents et résoudre le problème ensemble : cela pouvait prendre de quelques heures à quelques jours. […]
A découvrir
Publi-rédac
Connaissance de soi, ETRE BIEN
Le 19 mars 2025
Entendre mieux et vivre sans limites
Entendre mieux et vivre sans limites Chez AudioSolution on prend soin de votre audition LE PARCOURS DE SOIN AUDITIF PRENEZ RENDEZ-VOUS ! Vos audioprothésistes AudioSolution vous proposent toute l’année des bilans auditifs* gratuits. *à but non médical Nos enseignes AUDIOSOLUTION